Хочу затронуть тему совместимости некоторых микро- и макронутриентов. Дело в том, что можно сколько угодно…
Похудение и гормоны являются неотъемлемой частью друг друга. Многие сейчас подумают «А как же питание…
Хотелось бы в который раз затронуть тему БЕЗОПАСНОГО похудения! Я уже неоднократно об этом писала,…
Еще каких-то 10-15 лет назад о соевом соусе в странах бывшего СНГ мало, кто знал,…
Наверняка, все слышали о том, что употребление более двух яиц в неделю повышает риск заболевания…
Как часто вы начинали худеть, а потом какой-то очередной соблазн в виде любимого пирожного или…
Рацион практически каждого человека, ведущего здоровый образ жизни и придерживающегося сбалансированного питания, содержит в себе…
В последнее время тема витаминов стала настолько актуальной, что написание данной статьи стало просто необходимостью….
С нынешним темпом жизни и занятости иногда возникают мысли, как хорошо было бы иметь еще…
В последнее время очень много вопросов возникает вокруг суперфудов, люди все больше интересуются, стоит ли…