166

Предоставляю свой личный список запрещенных продуктов, точнее два списка: ЧЕРНЫЙ☠ и КРАСНЫЙ В черном списке находятся…

193

Фитнес тур на майские в Испанию на побережье Коста-Бланка. В этом фитнес туре вас ждет интересная…

171

Если болят колени, можно ли делать ВИИТ и табата? Этот вопрос после запуска моего табата марафона…

266

Если перед вами когда-то стоял выбор: пойти на тренировку кроссфит или степ-аэробику, то данный пост…

195

Хотела затронуть тему суставов, так как очень много вопросов поступает от вас на счет приема…

184

Сейчас расскажу вам о разных видах тазобедренного сустава  сустава в зависимости от его анатомического строения…

286

Сейчас будет крик души, просьба на меня не обижаться. Ниже я напишу список самых глупых…

161

Есть ли среди моих подписчиков бегуны? Надеюсь, что есть, так как этот пост будет полезен…

327

Начинается третий месяц зимы (по календарю), хотя по градуснику и по лежащему зеленому газону на…

430

Мои дорогие, фитнесманьяки, кто тренируется по моим тренировкам, в письменном виде в этом посте увековечиваю…

Страница 1 из 241 2 3 24