281

Лето для многих, хоть и самое любимое время года, но и порой самое беспощадное, в…

886

Осветить тему разгона метаболизма я хочу, прежде всего, для всех девушек и женщин, которые наслушавшись…

947

Если болят колени, можно ли делать ВИИТ и табата? Этот вопрос после запуска моего табата марафона…

890

Начинается третий месяц зимы (по календарю), хотя по градуснику и по лежащему зеленому газону на…

1784

Очень много вопросов поступает от вас по поводу того, что и чем можно заменить, если…

471

Что для вас важнее получить от тренировки: увидеть как можно больше потраченных калорий на ваших…

1165

На месте этого фото должна была быть безумная я, оккупирующая холодильник и поедающая его содержимое…

908

Как и любой спорт, во время домашних тренировок также есть риск получить травму,но этот риск…

1027

Есть ли среди моих  читателей те, кто придерживается раздельного питания? Если есть, то думаю вам будет…

1250

Когда вам кто-то говорит, что тренировки вам противопоказаны, или что вам теперь разрешена только ЛФК,…

Страница 1 из 141 2 3 14