1263

Начинается третий месяц зимы (по календарю), хотя по градуснику и по лежащему зеленому газону на…

3460

Очень много вопросов поступает от вас по поводу того, что и чем можно заменить, если…

857

Что для вас важнее получить от тренировки: увидеть как можно больше потраченных калорий на ваших…

1596

На месте этого фото должна была быть безумная я, оккупирующая холодильник и поедающая его содержимое…

1299

Как и любой спорт, во время домашних тренировок также есть риск получить травму,но этот риск…

1417

Есть ли среди моих  читателей те, кто придерживается раздельного питания? Если есть, то думаю вам будет…

1841

Когда вам кто-то говорит, что тренировки вам противопоказаны, или что вам теперь разрешена только ЛФК,…

7372

С каким весом нужно заниматься, чтобы накачать ягодицы? А бодибар 10 кг будет достаточно? Разве…

3147

Почему суп не является сбалансированным приемом пищи? Вы никогда не задумывались, что такое суп? Признаюсь…

2261

В среднем раз в полгода даю своему организму хорошенько перезагрузиться и отдохнуть от тренировок. Зачем я…

Страница 2 из 14 1 2 3 4 14