2086

Лето для многих, хоть и самое любимое время года, но и порой самое беспощадное, в…

1297

Осветить тему разгона метаболизма я хочу, прежде всего, для всех девушек и женщин, которые наслушавшись…

2114

Если болят колени, можно ли делать ВИИТ и табата? Этот вопрос после запуска моего табата марафона…

1812

Начинается третий месяц зимы (по календарю), хотя по градуснику и по лежащему зеленому газону на…

5236

Очень много вопросов поступает от вас по поводу того, что и чем можно заменить, если…

1331

Что для вас важнее получить от тренировки: увидеть как можно больше потраченных калорий на ваших…

2225

На месте этого фото должна была быть безумная я, оккупирующая холодильник и поедающая его содержимое…

1791

Как и любой спорт, во время домашних тренировок также есть риск получить травму,но этот риск…

1909

Есть ли среди моих  читателей те, кто придерживается раздельного питания? Если есть, то думаю вам будет…

3289

Когда вам кто-то говорит, что тренировки вам противопоказаны, или что вам теперь разрешена только ЛФК,…

Страница 2 из 15 1 2 3 4 15