На мысль написать этот пост меня натолкнули мои постоянные подписчицы, которые уже несколько лет занимаются…
Со времен популяризации пп-продуктов таких как: безглютеновые каши и макароны, зерновые обогащенные витаминами и клетчаткой…
Для многих страх перед углеводами (здесь я имею в виду полезные углеводы, а не разного…
Как только я уезжаю на отдых, я за считанные дни прихожу в свою идеальную форму….
Лето для многих, хоть и самое любимое время года, но и порой самое беспощадное, в…
Все мы хотим быть вечно молодыми, стройными и здоровыми, это нормальное желание каждого человека на…
Осветить тему разгона метаболизма я хочу, прежде всего, для всех девушек и женщин, которые наслушавшись…
Привет, девчонки! Хочу сегодня свой пост начать с вопроса. Знаете ли вы, что целлюлит, в…
Предоставляю свой личный список запрещенных продуктов, точнее два списка: ЧЕРНЫЙ☠ и КРАСНЫЙ В черном списке находятся…
Фитнес тур на майские в Испанию на побережье Коста-Бланка. В этом фитнес туре вас ждет интересная…