Оцените статью: 1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...

доставка

С нынешним темпом жизни и занятости иногда возникают мысли, как хорошо было бы иметь еще одну пару рук или добавить в сутки еще 24 часа, и тогда, возможно, будет успеваться все, что задумал на день. Но, увы, об этом приходиться лишь мечтать и продолжать крутиться, как белка в колесе, выполняя свои обязанности и на работе, и дома, полагаясь только на собственные силы.

Как много времени у вас уходит на готовку? Дайте-ка угадаю: если вы живете сами или с родителями, то, скорее всего, немного, максимум  30-40 минут в день на «разогреть уже готовую  пищу» и «сделать утром бутерброд».  Но если у вас есть уже своя семья, где нужно каждый день думать, чем же накормить всех членов семьи и себя в том числе, то данный процесс может занимать от 2-х до 4-х часов  в день (преимущественно вечером после работы).

Каждая женщина мечтает проводить больше времени со своей семьей, а не на кухне, в то время, как каждый мужчина хочет кушать домашнюю и вкусную еду, приготовленную с любовью. И я могу вас обрадовать – сейчас и женщины, и мужчины могут получить то, о чем мечтают.

С развитием фитнес индустрии и популяризаций правильного здорового питания, к счастью для многих занятых людей и семейных пар, появляются онлайн сервисы доставки еды на дом или прямо на работу. С их помощью можно не заморачиваться, что сегодня приготовить на обед или на ужин, достаточно всего лишь выбрать для себя нужный пакет с желаемой калорийностью и нормой БЖУ, и вам тут же привезут целое готовое меню на день, учитывая все ваши пожелания и вкусовые предпочтения.

Одним из таких онлайн сервисов заказа и доставки здорового питания в городе Москва является компания Performance food. Данная компания специализируется на приготовлении фитнес меню для спортсменов и людей, ведущих здоровый образ жизни, меню для вегетарианцев, меню с учетом медицинских противопоказаний при различных заболеваниях, меню для похудения, набора мышечной массы и др. Вы можете выбрать даже индивидуальное меню, которое будет подходить именно вам, согласно вашему распорядку дня и количеству приемов пищи. Это очень удобно для тех людей, кто ценит свое время и не желает тратить его на многочасовую ежедневную готовку, а потом еще и монотонную расфасовку этой еды в отдельный контейнер на все приемы пищи… Это все очень сильно утомляет и забирает кучу времени, которое можно провести с большей пользой и удовольствием. Именно поэтому я считаю, что такие компании, как Performance food делает жизнь более легкой и красочной, возлагая на себя обязанности готовить правильную и вкусную еду, и даря многих людям просто наслаждаться своим свободным временем после тяжелого рабочего дня. И заметьте хорошо ВСЕМ: и женщины довольны, и мужчины сыты.

А сейчас давайте детальнее посмотрим, какие планы питания предоставляет Performance food для своих клиентов.

Спортивное питание

sportivnoe-pitanie

Данное меню содержит аж 10 различных планов питания, рассчитанных на определенные цели. Например, меню Спортивное питание Silver рассчитано для процесса сушки у мужчин и для поддержания веса в норме у женщин. Заказывая данное меню, вы в среднем получите 1500 ккал в день, белков – 121 г, углеводов – 154 г, жиров – 35 г. Вы можете заказать как на один день, так и сразу на неделю или месяц.

Все остальные 9 планов питания из категории «Спортивное питание Silver» также имеют свою калорийность и определенное соотношение БЖУ. С каждым следующим пакетом увеличивается калорийность питания на 500 ккал, и соответственно соотношение БЖУ также увеличивается.

Удобно то, что на сайте все очень структурировано написано. Схематично показано, сколько калорий, белков, жиров и углеводов содержится в каждом плане питания, а также дается лаконичная информация о содержимом пакета и перечне услуг, который клиент получит, заказывая именно его.

Вообщем данная категория подойдет для людей, которые имеют прямое отношение к любительскому или профессиональному спорту.

Сбалансированное питание    

sbalansirovannoe-pitanieПрограмма сбалансированного питания рассчитана на людей, которые хотят питаться правильно, но для этого не хватает либо времени, либо нужных знаний, либо и того, и другого. Правильное питание – это не одна куриная грудка с овощным салатом, меню является намного сложнее и разнообразнее. Чтобы питаться сбалансировано, нужно получать все необходимые микро- и макронутриенты в достаточных количествах. Заказывая программу сбалансированного питания у Performance food, вы гарантировано получите не только полезное меню на каждый день, но и вкусное.

Данная компания имеет в своем арсенале более 150 разных блюд, начиная от диетического мяса курицы и заканчивая элитным мясом оленя. Лично мне по душе такое меню: на обед гарнир с запеченным кроликом, на перекус – закуска из гребешков, а на ужин – филе трески с запеченными овощами. Ну как? Думаю, далеко не все могут готовить разные виды мяса каждый день, обычно это происходит так: наготовишь котлет или тефтель на неделю вперед и ешь их каждый день, а тут, пожалуйста, новый день – навое меню.  Идеально!

Индивидуальное питание

individualnoe-pitanie

Данная программа идеально подходит для тех людей, которые четко знают и понимают, чем они хотят позавтракать, чем отобедать, а что лучше подойдет для ужина. Составление индивидуального плана питания подразумевает то, что клиент получит то меню, которое он сам захочет. Учитывается абсолютно все его вкусовые предпочтения, количество приемов пищи и даже соотношение  БЖУ  он может назвать то, которое ему нужно.

Вегетарианское меню

vegetarianskoe-pitanie

Вегетарианство сейчас становится очень популярным направлением в питании. Сейчас даже профессиональные спортсмены, которые раньше в большом количестве ели мясо, постепенно начинают переходить на более легкую растительную еду. У каждого есть свои на это причины и мотивы, но факт остается фактом. И компания Performance food также учла эту тенденцию роста приверженцев вегетарианского образа жизни, поэтому теперь все вегетарианцы Москвы и Подмосковья  тоже могут полноценно и разнообразно питаться, заказывая себе еду прямо на дом или на работу.

Абсолютно все программы питания составляются диетологами компании Performance food, поэтому в случае, если у вас возник какой-то вопрос по поводу питания и вашего меню, вы можете в любой момент проконсультироваться со специалистом и получить оперативный и полный ответ на него.

Как по мне, доставка еды на дом или на работу –  это очень удобно! Пусть не всегда, но иногда эта услуга очень нужна! Бывают такие дни, что не успеваешь во время покушать, не говоря уже о том, чтобы приготовить себе и своим родным еду на весь день. Но с Performance food теперь на одну проблему, связанной с нехваткой времени, точно станет меньше.

Искренне Ваша, Янелия Скрипник!

 

1042
КатегорияВсе о питании
Метки

Добавить комментарий

Такой e-mail уже зарегистрирован. Воспользуйтесь формой входа или введите другой.

Вы ввели некорректные логин или пароль

Извините, для комментирования необходимо войти.

9 комментариев

по хронологии
по рейтингу сначала новые по хронологии
1

Я работаю тренером по фитнесу в Москве. Всем, кто у меня занимается, говорю что система питания должна не только покрывать затраты энергии в организме, но наряду с этим быть сбалансированным, умеренным, а также рациональным. Сразу советую компанию Перфоманс Фуд, так как являюсь здесь постоянным клиентом. В Перфоманс Фуд каждая программа питания подбирается сугубо индивидуально, исходя из возраста, физического развития и прочих особенностей человека. У спортивного фитнес-питания есть и свои особенности, которые учитывает спортивный диетолог, повар готовит, а курьер доставляет. Советую, т.к. главные принципы рационального фитнес-питания Перфоманс Фуд подходят абсолютно всем.

2

Остался доволен программой спортивного питания перфоманс фуд - голд, которая помогла мне набрать мышечную массу. Год назад начал ходить в тренажерку, занимался с тренером, и когда понадобилось набрать мышечную массу, то надоело самому подсчитывать съеденные калории и ж/б/у. Да и с готовкой тоже было проблемно. Тренер посоветовал вашу фирму по заказу еды. Сначала сделал пробный заказ, мне привезли сумку прямо на работу с герметичными лотками и листком с меню. Очень удобно. Затем продлил заказ на 3 месяца по программе 3000 калорий в день. Заказ в перфомансе избавил меня от ежедневного подсчета калорий. Разнообразие блюд тоже понравилось. Рекомендую всем, кто следит за своим питанием.

3

У меня очень плотный график, но все же решил найти минутку и написать этот отзыв о команде Performance Food, так как они заслужили это! Очень доволен программой сбалансированного питания, заказываю уже второй месяц, нареканий пока никаких нет. Порадовало разнообразное меню, каждый день в моем рационе свежие смузи, морсы, широкий выбор рыбы и мяса в виде медальонов из филе лосося, мраморной говядины, каре ягненка, моих любимых куриных шашлычков. Я просто в восторге!!! Я пока еще не женат, но даже сложно представить, сколько времени должна будет проводить моя будущая жена, чтобы ежедневно подавать столько же разнообразных блюд. Так что пока буду с удовольствием пользоваться вашим сервисом!

4
Валентина

Вот уже на протяжении 8-ми лет я веду здоровый образ жизни: практикую йогу, не ем мяса. Обратиться в Перфоманс Фуд меня подтолкнул один знакомый, мы с ним познакомились на йоге. Как-то при разговоре я пожаловалась ему на скудное меню в нашей столовой на работе. А так как моя работа еще связана с частыми разъездами, то не всегда получается успеть к бизнес-ланчу у себя. Либо вообще приходится довольствоваться быстрыми перекусами в забегаловках, попадающихся по дороге. Меня заинтриговало вегетарианское питание, про которое он мне поведал. Я решила сделать несколько пробных заказов, которые покорили мое сердце! Такую вкуснятину дома не всегда приготовишь. Еда вкусная, свежая, полезная! А так же была приятно удивлена отзывами звездных клиентов: Сати Казановой и Мити Фомина. Они большие умнички, всегда на позитиве, тоже вегетарианцы. В общем, я осталась в восторге.

5
Марина

После того, как муж мне подарил путевку на курорт на годовщину свадьбы, я стала в усиленном режиме искать способ скинуть несколько лишних килограмм. Времени оставалось все меньше и меньше. И я решилась сесть на диету, хоть и с опаской к ним относилась до этого. Выбрала наиболее щадящую для себя - диету Дюкана. Чтобы долго не ходить вокруг да около и разбираться в рецептах, я решила сразу обратиться к профессионалам. Повара из Performance Food просто умницы! Я и не думала, что можно так вкусно и полезно худеть. За полмесяца похудела на 4 кг. Ставлю вам высший балл!

6

С марта подсела на программу спортивного питания Silver - 1500. Разнообразие блюд не оставило меня равнодушной. Все очень вкусно, да еще и худеешь при этом. В общем, всем рекомендую, кто неравнодушен к своему здоровью и внешности.

7
Евгений

Пользовался доставкой Перфоманса пока был в командировке в Москве. Очень выручил этот сервис, так как я сейчас набираю мышечную массу и боялся, что поездка спровоцирует неправильно питание. Все блюда разнообразные, вкусные, особенно понравилась говядина терияки.Доставка очень удобная

8
id189624568

Вместе с Перфомансом быстро набрал мышечную массу по программе голд Этот сервис избавил меня от ежедневного подсчета съеденных ж/б/у. Лотки очень удобные, разогрел и съел, никаких хлопот. А главное без вредных химических добавок

9

Пробовала Перфоманс фуд- очень нравится питание, буквально как в ресторане, все свежее вкусное, просто мм.
Привозят в сумке -холодильнике. Вышак. Дорогова-то правда для постоянного питания.
Сейчас питаюсь Befit - тоже неплохой сервис. Подемократичнее.