Рассмотрим на примере. Когда вы потренировались вы идете в душ. Вам хочется освежиться, смыть с…
— Откуда брать мотивацию? — Нет энергии на тренировки.. — Не могу заставить себя заниматься…
Когда я слышу, что кто-то чего-то боится, я тут же вспоминаю свои страхи. «А чего…
Что меня мотивирует съесть на завтрак яйца и салат, а не бутерброд с колбасой и…
На мысль написать этот пост меня натолкнули мои постоянные подписчицы, которые уже несколько лет занимаются…
Как только я уезжаю на отдых, я за считанные дни прихожу в свою идеальную форму….
«Я в постоянном диссонансе с собой…» «Каждый читмил для меня срыв…» «Я не хочу…