1579

Очень много вопросов поступает от вас по поводу того, что и чем можно заменить, если…

422

Что для вас важнее получить от тренировки: увидеть как можно больше потраченных калорий на ваших…

598

 Друзья, 20 января стартует НОВЫЙ марафон стройности #21день_фитнесмании Прямо на моей страничке в Инстаграм @yaneliya_skripnik…

1022

На месте этого фото должна была быть безумная я, оккупирующая холодильник и поедающая его содержимое…

790

Как и любой спорт, во время домашних тренировок также есть риск получить травму,но этот риск…

917

Есть ли среди моих  читателей те, кто придерживается раздельного питания? Если есть, то думаю вам будет…

1116

Когда вам кто-то говорит, что тренировки вам противопоказаны, или что вам теперь разрешена только ЛФК,…

3727

С каким весом нужно заниматься, чтобы накачать ягодицы? А бодибар 10 кг будет достаточно? Разве…

1166

Чувствуешь нереальный ЖОР во время ПМС? Первое, что нужно сделать, это понять, какие процессы происходят…

1300

Наверняка, все знакомы с понятием «читмил», если вы все же слышите это слово впервые, то…

Страница 2 из 8 1 2 3 4 8